豚肉とナスのケチャップ煮 エリンギと玉ねぎ炒め ピーマン胡麻和え 玉子焼き ごはん+梅干+塩昆布 お味噌汁
豚生姜煮のせご飯 ジャガイモとにんじんの煮物 たまねぎとシメジのオリーブオイル炒め ちくわマヨネーズしょうゆ焼き 卵焼き お味噌汁
豚肉のいため煮トマト風味 ほうれん草とネギとチクワのわさびしょうゆ和え ブロッコリとニンジンとウィンナのコンソメ煮 玉子焼き ごはん+塩昆布 お味噌汁
豚と玉ねぎの甘辛炒め ニンジンとほうれん草の炒め物 炒めナスの薬味ソース漬け たまごやき ごはん+塩昆布 お味噌汁
豚のしょうが焼き 玉ねぎニンジンジャガイモインゲンのコンソメ煮 シメジとエノキのしぐれ煮 ごはん+塩昆布 お味噌汁
豚肉のピリ辛味噌風味 舞茸のバターソテー ニンジンごま油炒め インゲン玉子巻き ごはん+ちりめん山椒 お味噌汁
豚バラのから揚げ風 ほうれん草とニンジンとエノキのソテー キャベツとササミの青海苔マヨ和え 玉子焼き ごはん+ちりめん山椒 お味噌汁
豚肉の甘辛炒め キャベツとツナと卵炒め ニンジンバター煮 インゲンゴママヨ和え ごはん+塩昆布 お味噌汁
豚とネギと春雨の炒め物 ほうれん草とエノキの炒め物 ジャガイモとタマネギのケチャップ炒め 玉子焼き ごはん+塩昆布 お味噌汁
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ベーコンとキャベツのスパゲティ キノコソテー ツナサラダ チーズ入り玉子焼き ニンジンのバター煮
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